在任何情况下都能够保持头脑冷静，控制自己的情绪，明确自己的目标，硬性地给自己一些限制，这些限制包含赌资上限、注码上限、时间的运用、赢的策略、输的策略、以及一些自我的限制。唯有在头脑冷静的时候，才能充分主宰自己的命运，尽量避免在慌忙之中任意行事，尤其是一定要克服急躁易怒、过度紧张、患得患失、没有节制、意志不坚、得意忘形等最为有害的情绪。